朝勃ちしない場合はどうすればいい？朝勃ちを取り戻す3つのヒント

朝の勃起は男性の性機能の指標です。朝起きたときに勃起していないことに気づく男性もいます。一度か二度だけであれば大きな問題にはならないかもしれませんが、長期間続く場合は適切なコンディショニングと治療が必要になる場合があります。

1：朝勃ちしないという問題について正しい認識を持ち、病気が見つかった場合はすぐに治療する必要があります。今日、多くの男性は健康状態が悪く、それがいくつかの病気にかかりやすいです。これらの病気は朝勃ちにも一定の影響を与えます。一般的な病気には、性機能障害、インポテンツ、前立腺炎、精嚢炎、精巣炎などがあります。長期にわたる病気のトラブルにより、男性の健康状態はますます悪化し、男性の性機能と朝勃ちに影響を与えます。多くの場合、自慰行為も朝勃ちがなくなる原因になります。また、前日の過度の疲労も朝勃ちがなくなる原因になります。したがって、患者は原因を突き止めてから適切な治療を受けるべきであり、損得を心配する必要はありません。

1: 十分な睡眠をとる。男性が十分な睡眠をとるかどうか、またその睡眠の質はホルモンの分泌にさまざまな程度で影響し、それによって朝の勃起にもさまざまな程度で影響します。

2：過度の喫煙、飲酒、不規則な仕事や休憩のスケジュール、夜間の睡眠不足など、良い生活習慣を維持することも、朝の勃起に影響を与える可能性があります。

3：良い気分を維持する。重度の精神的トラウマ、過度の悲しみ、うつ病などは、朝の勃起を大幅に減少させる可能性があります。

重要なのは、それが正常な性機能と強さの重要な兆候または指標であるということです。思春期から中年までの男性の場合、若い男性は性交の2〜3日後に朝勃ちを起こすのが正常であり、中年男性は性交の1週間後に朝勃ちを起こすのが正常です。男性が朝勃ちを長期間または一定期間以上起こさない場合は、通常の一流男性科病院に行き、検査と対症療法を受ける必要があります。