こうした小さなことを無視しないでください。脳血栓症の「黒い手」になる可能性があるので注意してください。

脳血栓症は中高年によく見られる病気で、非常に有害で、重症の場合は片麻痺、失語症などの障害を引き起こす可能性があるため、私たちは生活の中で脳血栓症の予防に注意を払う必要があります。脳血栓症を予防するには、どのような行動が脳血栓症を引き起こしやすいのかを知る必要があります。

1. 薬物治療を中断する：脳血栓症の病理学的根拠は脳動脈硬化症です。血栓が消えても脳動脈硬化は治らず、再び脳血栓症が起こる可能性があります。したがって、動脈硬化症の治療薬の服用を中止してはいけません。

2. 過度の血圧低下：過度の血圧低下は脳血栓症の重要な原因です。したがって、降圧薬は正しく使用する必要があります。投薬中は、定期的に血圧を測定し、投薬量を調整する必要があります。投薬量を勝手に増やさないでください。

3. 過労または休息不足：過労または休息不足は、血圧の変動や血行動態の変化を引き起こしやすく、脳血栓の形成につながりやすくなります。

4. 不規則な生活習慣：原因は過労と同じで、脳血栓症の再発の原因の一つです。

5. 喫煙：タバコは血管の内皮を傷つけ、小血管を収縮させて内腔を狭め、血栓ができやすくします。

6. アルコール依存症：強いお酒を大量に飲むと血管に悪影響を及ぼします。調査によると、アルコール依存症は脳血栓症の原因の一つです。

7. 怒りや憂鬱：気分の悪さ、特に怒りや長期にわたる憂鬱や不安は、血管神経調節障害を引き起こしたり、脳血管収縮を引き起こしたりする可能性があり、これは脳血栓症の重要な原因です。

8. 寒冷への曝露：寒冷刺激は小血管の収縮を引き起こすだけでなく、血液の粘度を高め、脳血栓症を引き起こしやすくなります。

9. 高脂肪、高カロリーの食事：高脂肪、高カロリーの食事を長期間続けると、血中脂質と血液粘度がさらに増加し​​、脳血栓症の再発につながりやすくなります。