飲酒後の頭痛を簡単に和らげ、安心して社交を楽しむための6つのヒント

男性は社交の場でお酒を飲むことは避けられません。時には酔っていても、吐いていても飲まなければならないこともあります。酔っぱらった経験のある友人は、酔いが覚めてもその痛みを決して忘れないでしょう。酔った後の頭痛を効果的に和らげることができる次のちょっとした方法を試してみませんか。

1. 大根ジュース

生の大根2ポンドを取り、洗って汁を絞ります。軽く加熱した後、10分ごとに1杯ずつ汁を飲みます。3回繰り返すと、アルコール臭がなくなります。

2. トマトジュース

トマトジュースには、アルコールの分解と吸収を促進する効果のある飲み物である特殊な果糖も豊富に含まれています。一度に300ml以上飲むと、飲酒後のめまいを徐々に解消することができます。

3. オリーブ

オリーブは古来より、酔いを覚まし、胃の熱を取り、食欲を増進させる「良薬」とされ、飲酒後の食欲不振の症状を効果的に改善します。そのまま食べたり、氷砂糖と一緒に煮込んで食べたりします。

4. オレンジピールウォーター

新鮮なオレンジの皮2両を水1ポンドに入れて沸騰させます。次に少量の細かい塩を加え、よく振ってお茶として飲みます。一度に1杯ずつ飲み、5分後に飲みます。3回繰り返すと効果が見られます。

5. 蜂蜜水

蜂蜜には、アルコールの分解と吸収を促進し、頭痛の症状、特に赤ワインによる頭痛を和らげる特殊な果糖が含まれています。

6. 緑豆ジュース

緑豆2両を取り、適量の水を加えて煮て、スープと一緒に飲みます。緑豆を潰して熱湯で飲むと酔い覚ましの効果もあります。