腎不全でも心配しないでください！あなたを救う3つの食事のヒント

腎不全は男性がよく遭遇する問題です。それほど深刻なものではありませんが、深刻ではないと言うのは間違いなく嘘になります。結局のところ、腎不全は性生活や仕事など、男性の生活に多くの影響を及ぼします。実際、腎不全を治療するには、簡単なだけでなく実用的な食事療法を試すことができます。

1. 脳を養い、腎臓を強壮するレシピ：

腎精の不足により、脳髄機能不全、不眠、物忘れ、めまい、耳鳴りなどの症状が起こります。

作り方：

クルミの実、クコの実、トウゴマの実、揚げた蓮の実、揚げたナツメを瓶や瓶に入れ、低アルコールの酒を加えます。酒は漢方薬より3センチほど多くなるようにし、1日1回かき混ぜ、半月後に蜂蜜を加え、毎日適量を飲みます。

2. 腎強壮・骨強化処方：

腎陽虚による腰痛、膝痛、下肢の脱力、めまい、手足の冷えなどの症状に用いられます。

原材料：

豚または羊の空洞骨500グラム、冬虫夏草20グラム、リュウガン50グラム。

作り方：

豚肉または羊肉の骨を弱火で煮込み、冬虫夏草の灰を取り除き、きれいな水で洗い、リュウガンを加えて弱火で煮込みます。必要に応じて調味料を加えます。

3. 腎臓を強壮し、腰を強くするレシピ：

腎虚、腎寒、先天性虚弱による腰痛、膝痛、下肢虚弱、精液過多、早漏、めまい、物忘れなどの症状に用いられます。

原材料：

羊肉500グラム、ヤムイモ500グラム、クコの実100グラム。

作り方：

羊肉が柔らかくなるまで煮て、刻んだヤムイモとクコの実を加え、弱火で30分ほど煮込み、必要に応じて調味料を加えます。