腎臓を養うためにクコの実を食べる最も正しい方法は、実はこれです！

クコは人々に比較的馴染みのある食材で、腎臓を養い、免疫力を高め、疲労回復、造血機能を高めるなど、多くの機能を持っています。

クコは古代から腎臓強壮剤として使われてきました

マウスを使った現代医学の実験により、クコの実は腎機能を促進する独特の効果があることが証明されました。

唐代には孫思邈がクコの実などの薬を使って滋肝丸を作り、肝経の虚弱や冷え、かすみ目を治療した。

晋の時代の葛洪は、クコの実をすりつぶした汁だけを目に点滴して眼病を治療しました。

唐代の李廷の『医薬序』に記されている五子延宗丸は、クコの実とネズエラの種子から作った蜂蜜丸で、薄い塩水で服用すると、男性の勃起不全、早漏、不妊、白髪の早期化、排尿障害などの治療に用いられる。

このようにクコの実を食べることは腎臓を養う最良の方法です

1. 肝腎の陰虚、偽陽、めまい、眩暈などの治療には、肝臓を清め、陽気を抑える桑の葉、菊、牡蠣などと併用されることが多い。

肝臓と腎臓の陰が不足すると、目に栄養が行き渡りません。目が乾燥して痛み、羞明と流涙があり、視界が不明瞭になります。肝臓を浄化し、腎臓を養う菊や地黄と一緒に使用されることが多いです。例えば、「医療グレード」のQiju Dihuang Pillsなど。

2. 肝腎陰虚、肝臓の栄養失調、分泌異常、肋骨の鈍痛、喉と口の乾燥、舌の赤みと水分の少なさなどを治療します。

『柳州医論』の易管鑑のように、陰血を養う梔子、芍薬、当帰、肝臓を鎮め痛みを和らげる桃源香などと併用されることが多い。

まとめると、クコの実は良いものですが、誰にでも適しているわけではありません。クコの実は体を温める効果が非常に顕著なので、風邪、発熱、炎症、下痢のある人は注意して選ぶ必要があります。