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人間が健康な体を持ちたいなら、内臓が健康でなければなりません。内臓が健康でなければ、強い体を持つことはできません。どのような食品が治療効果をもたらすのでしょうか?

腎臓に良いレシピ

材料：

柔らかい鶏1羽（約1250グラム）、高麗人参3グラム。

生産：

高麗人参を洗って薄く切ります。鶏を殺し、毛を取り除き、内臓を取り除き、鶏の足を切り落とし、沸騰したお湯の入った鍋で茹で、取り出して洗い、水を切る。

鉄鍋にラードを入れて熱し、ネギとショウガを加えて香りを出し、料理酒、ミルクスープ、塩、MSGを加えます。スープを数回沸騰させた後、ネギとショウガを取り出して鍋に入れ、次に鶏と高麗人参を鍋に入れ、鶏肉に火が通るまで弱火で煮込みます。余分な油を取り除きます。料理やおやつとしてお召し上がりください。

関数：

機能：中を温め、気を補充し、骨髄を強化します。疲労、気血虚、インポテンツ、不眠、物忘れ、動悸、食欲不振、下痢、喉の渇き、頻尿などの治療に用いられます。

脾臓を強化し、腎臓を養う3味のお粥

材料: 枸杞子15g、多年草10g、枸杞子20g、白米5両

作り方：鍋にオオバコとタデを煮て、しばらくしてから取り出し、クコの実と米を加えて味がしみ込むまで煮込みます。

効能：脾臓と腎臓を強化し、筋肉を強化します。オウゴンは気を補充し、脾臓を強化し、イヌタデは腎臓と血液を補充し、脳に栄養を与え、髪を黒くし、神経を落ち着かせ、クコは血液を養い、腎臓を補充します。

おすすめレシピ：蓮の実とエウリュアレフェロックスのお粥

材料: 蓮の実50g、ゴルゴンシード15g、米300g

作り方: 3 つの材料を一緒に煮て、さらに水を加え、お粥が濃くなりすぎないようにします。

効能：蓮の実は脾臓を強化し、心を落ち着かせる効果があり、ヒシは脾臓を強化し、腎臓を養う効果があります。定期的に飲むとストレスが軽減され、仕事のストレスによる不眠症やその他の不快感を防ぐことができます。

おすすめレシピ：トチュウの煮込みラムの腎臓

材料: 杜仲10g、子羊の腎臓1個、生姜2枚、紅花油1さじ

練習する：

1. ラムの腎臓を水に浸して臭みを抜き、スライスします。杜仲を水で洗い、不純物を取り除きます。

2. まず、スプーン一杯の紅花油を60%に熱し、生姜2枚を加えて炒めます。次に、鍋に子羊の腎臓を入れて2分間炒めます。次に、杜仲とボウル一杯の水を入れます。弱火で30〜40分間煮込みます。適量の塩とMSGを加えてお召し上がりください。ラムローススープと一緒にお召し上がりください。

効能：腎陽欠乏症の場合に摂取してください。杜仲と羊腎は、腎を養い、陽気を高める効果があり、インポテンツ、腰や膝の痛みなどの症状を調整する効果があります。