男性のここに毛がない場合は、方法が間違っているに違いありません。

最近、男性の脱毛症がますます深刻化していますが、一体何が問題なのでしょうか?実は、間違った髪の洗い方は抜け毛の原因になりやすいんです。まずは髪を正しく洗えているかチェックしてみましょう！

髪を洗うときに注意すべき点がいくつかあります

1. 水温

これは、顔を洗うときに水温が高すぎないようにするのと同じ理由です。

40℃くらい、具体的には36.7℃くらいに調節するのですが、感覚的に難しいです。自宅に温度調節機能付きの給湯器がない場合は、自分で感じてみてください。温かいお湯で、頭痛を避けるために冷たすぎないようにしましょう。

2. 投与量

髪が汚れていたり、油っぽかったりするからといって、シャンプーを使いすぎないでください。また、泡が多ければ多いほど良いと考えないでください。

3. 瞬間

シャンプーが完全に泡立ったら、少なくとも 30 秒は髪につけたままにしておきます。そうしないと、最高の洗浄効果が得られません。

4. フラッシュ

これは本当に重要です。必ず髪から泡を完全に洗い流してください。

そうしないと抜け毛の原因になります。私は通常3分間すすぎます。泡がないと感じても、念のため十分な時間すすぐ必要があります。

5. 頻度

髪をあまり頻繁に洗わないでください。頭皮がとても脂っぽくて、毎日洗わないと不快に感じるという人もいます。頭皮の脂っぽさを防げる頭皮ケア製品はありません。すべての製品は症状を治療するだけで、根本的な原因を治療するものではありません。髪を頻繁に洗うと、頭皮の自然な油分バランスが崩れ、脂っぽさがさらに深刻になります。

6. 泡立ち

シャンプーを直接頭につけて泡立てないでください。頭皮につける前に、手や毛先で十分に泡立ててください。

実際、髪にヘアスプレーやワックスが大量に付いていない限り、髪を洗うときに強くこする必要はありません。

ヘアスプレーやワックスをたっぷり吹き付けて、髪が硬くなって櫛が通らなくなったら、普段通りに髪を洗わずに、コンディショナーで髪を柔らかくしてから洗ってください。この方法は確実に効果的です。