前立腺手術後の過度な運動の危険性は何ですか?

前立腺疾患は外科的治療が必要な場合があり、手術後には注意が必要な問題が数多くあります。たとえば、手術後は十分な水を飲む必要がありますが、夜 8 時以降は水を飲む量を減らすか、まったく飲まないようにしてください。手術後はコーヒーやアルコールを飲んだり、辛い食べ物を食べたりしないでください。傷の回復を注意深く観察し、異常が見つかった場合はすぐに医師に知らせてください。前立腺手術後は過度な運動は推奨されません。

前立腺摘出術後の傷は比較的大きく、完全に治癒するまでに約 3 か月かかります。回復過程中は、この期間中の健康管理が特に重要であり、そうしないと一連の合併症が発生します。ほとんどの人は術後早期に程度の差はあれ尿失禁を経験するので、定期的に排尿する習慣を身につけることが重要です。日中は、尿意があるかどうかに関わらず、2 ～ 4 時間ごとに排尿し、夜寝る前に完全に排尿し、夜間に 1 回起きて排尿することができます。同時に、肛門挙上訓練を強化して尿道括約筋の弾力性を高めます。

手術後、完全に剥がれ落ちていない壊死組織や血栓が傷口に付着し、細菌が増殖するための良い培養液となります。また、手術後は患者の抵抗力が低下するため、細菌が状況を利用して尿路感染症を引き起こしやすくなり、それが傷口の感染や潰瘍、出血を引き起こします。これを防ぐために、患者は退院後 2 ～ 3 週間以内に広域スペクトル抗生物質を経口摂取し、尿を薄めて尿道を洗い流すために多量の水を摂取する必要があります。排尿回数の異常な増加、排尿時の痛み、尿の濁り、発熱などの症状がみられる場合は、尿路感染症の可能性がありますので、すぐに医師の診察を受けてください。

実際、前立腺手術後の運動は推奨されないだけでなく、減らすべきです。一般的に、手術後約 2 ～ 3 か月は、散歩などの軽い運動のみ行うことができます。また、出血を避けるため、手術後2～3か月程度は入浴を控えたり、腹部を強く圧迫したりしないでください。手術後2～3ヶ月程度は重いものを持ち上げたり、自転車やバイクに乗ったり、登山やロッククライミングなどを行うことはできません。