前立腺炎を治療するには？

社会の発展に伴い、男性は家族の重い責任を負い、家族により良い生活をもたらすことを願って一生懸命働いています。しかし、彼らはしばしば自分の健康を無視しています。仕事のプレッシャー、長時間の座り仕事、社会活動により、ますます多くの男性が前立腺炎に苦しんでおり、男性の健康に大きな影響を与えています。では、前立腺炎をどのように治療すればよいのでしょうか。ここにいくつかの食事療法を紹介します。

前立腺炎の食事療法レシピ:

①プランテンシロップ。 1回あたり、オオバコ100グラム（生鮮品400グラム）、竹の葉の芯10グラム（生鮮品30グラム）、生甘草10グラム、適量の黄砂糖を使用できます。作り方は、まず鍋にオオバコ、竹の葉の芯、生の甘草を入れ、適量の水を加え、中火で約40分間沸騰させ、黄砂糖を入れてしばらく煮て、火を止めて温まるまで待ち、毎日お茶の代わりに飲みます。

②イグサとゴーヤのスープ。 1回につき、イグサの花6束と新鮮なゴーヤ200グラムを使用できます。作り方は、まずゴーヤを洗い、切り開いて果肉と芯を取り除き、細かく切ってから、イグサの花と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えて煮てスープ状にして飲みます。

③冬瓜と昆布と麦のスープ。 1回あたり、新鮮な冬瓜（皮付き）250グラム、生のハトムギ50グラム、昆布100グラムを使用できます。作り方は、まず冬瓜を洗って粗く切り、生のハトムギは洗ってカビを落とし、昆布は洗って塩分や不純物を取り除いてから薄切りにします。次に、上記の3つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えてスープを沸騰させ、おかずとして飲みます。冬瓜、ハトムギ、昆布を同時に食べることもできます。

④ロシアンタンポポ粥。 1回あたり、タンポポ60グラム、スイカズラ30グラム、米100グラム、適量の砂糖を使用できます。作り方は、まずタンポポとスイカズラを鍋に入れ、適量の水を加えて汁を沸騰させ、残渣を取り除いて薬液を取り出し、洗った米を加えてお粥状に炊きます。お粥ができたら、適量の砂糖を加えます。温かいうちに1日2回服用してください。

⑤ワイルドヤムのお粥。 1回あたり、ワイルドヤム30グラム（生鮮品100グラム）と米100グラムを使用できます。作り方は、まずワイルドヤムを洗い、砂、泥、皮を取り除き、スライスに切ります（洗って乾かしてからスライスしている場合は、この手順を省略できます）。鍋に入れて中火で30～40分ほど煮込み、ワイルドヤムの残りを取り除き、汁を取ります。洗ったお米をワイルドヤムの煎じ汁に加え、中火でご飯が柔らかくなるまで炊きます。温かいうちに味付けして、1日1～2回食べてください。

上記では、前立腺炎を治療するためのいくつかの食事療法を紹介しました。この点で悩んでいる友人は、日常生活で試してみることができます。前立腺炎の場合、長時間座らないこと、運動をすること、喫煙や飲酒をしないことにも注意する必要があります。私たちがさまざまな面で協力すれば、状況は必ず良くなると信じています。