運動をすると男性はより長く持続できる

男性がもっと長く持続したいなら、以下の方法を採用することができます。第一に、運動を増やし、適度に体力を高め、腎精を補充するために有酸素運動を続けることで、男性がセックス中に長く持続できるようにします。第二に、早起きと早寝の良い習慣を身につけ、夜11時前に寝ると、男性の腎機能の修復に役立ちます。第三に、牛肉、羊肉、アマランサス、豆などの高タンパク質食品とマルチビタミン食品をもっと食べることができます。

男性は、受ける刺激が強すぎるため、または病気を持っているために、長く持続できない場合があります。男性は、主に精神的なストレスや不安のために、初めての性交中に早漏になりやすい傾向があります。前立腺炎、硬膜外炎、精巣炎、精索炎などの病気を患っている男性も早漏になることがあります。この場合は、病院に行って精液検査や精巣および精巣上体のB超音波検査などの基本的な検査を受け、状態を確認することができます。さらに、男性の亀頭神経が過度に敏感になることも、持続時間が長くならない原因となる可能性があります。

現在、男児の性器を長時間勃起させ続けることができる薬は3種類市販されています。1つ目はタダラフィルクエン酸塩で、1997年にFDAによって承認されたインポテンツ治療用の特別な薬です。即効性があるのが特徴です。通常、性交の30分前に服用します。 2番目のタイプはタダラフィルです。効果が長時間持続するのが特徴。この薬を服用すると、その効果は36時間持続します。カテゴリー III: 薬剤の正式名称はバルデナフィル塩酸塩です。特性は最初の 2 つの薬剤の中間に近いです。

勃起不全、早漏、性機能の低下、性交時間の短縮などは、一般的に陰虚と火の活動亢進によって引き起こされます。これらは、腎を温め、腎を補い、陽を増強する薬、例えば、桂鹿歩神丸、三神丸、有桂丸、慧人神包などを服用することで治療できます。このような状況は、主に長期の病気、気血の不足、過度な性交、頻繁な夜更かし、不眠症などによって引き起こされます。一般的に、薬物治療によって非常に良好な回復が達成されます。必要に応じて、医師の指導の下で漢方薬を服用すると、効果が比較的早く現れます。