精子の運動性の低下を治療するには？

子どもを産みたい男性の友人にとって、最も困るのは精子の運動性が低いという現象です。これは受精率に深刻な影響を及ぼし、女性が短期間で妊娠することが難しくなり、女性が妊娠するのに最適な時期を逃すことにもなります。したがって、このような現象が発生した場合、父親になる人は早めに治療を受けなければなりません。では、精子の運動性が低い場合はどのように治療すればよいのでしょうか。簡単に見てみましょう！

1. 各種ビタミンを補給する。ビタミンの働きは、精子の原料を供給し、精子の生成を促進し、性器が傷つくのを防ぐことです。中でもビタミンEは生殖器系と密接な関係があり、性器の老化防止、空の精管の再生促進、精子の運動性向上など多くの働きがあります。

2. 性ホルモンを豊富に含む食品。羊の腎臓、豚の腎臓、犬の睾丸、牛の鞭、鶏の肝臓など、精原細胞の分裂と成熟を促進し、精子の生成に非常に有益です。

3. 高品質のタンパク質とアルギニンを含む食品をもっと食べましょう。アルギニンは精子生成に必須の成分であり、欠乏すると精子減少症につながる可能性があります。精液の形成には良質なタンパク質が主原料となります。タンパク質を多く含む食品としては、豚の背骨、赤身の肉、卵、魚、エビ、大豆製品などが挙げられ、アルギニンを含む食品としては、ウナギ、黒魚、ナマコ、腱、大豆製品、赤身の肉などが挙げられます。カルシウムは、精子の運動性、受精能獲得、ヒアルロニダーゼの活性維持、受精プロセスにおいて重要な役割を果たします。

上記の方法は、精子の運動性の低下という現象を効果的に緩和することができ、身体に害を及ぼすことがないため、男性の友人は安心して使用することができます。日常生活でより多くの栄養を補給することも必要です。これにより、低い精子運動性が大幅に改善され、男性の精子がより活発になります。もっと頻繁に試してみてください。