男性の過剰な水分の症状

体内の湿は伝統的な中国医学の用語です。伝統的な中国医学では、一般的に、人体の5つの内臓のバランスが取れている状態が最も健康な状態であると信じられています。したがって、健康を維持するには、体内の陰陽のバランスに注意する必要があります。たとえば、バランスが崩れると、体内の過度の湿の症状がすぐに現れます。では、男の子の過剰な水分の主な症状は何でしょうか? 男の子が過剰な水分を持っているかどうかをどのように判断するのでしょうか?

1. ふくらはぎの痛み

朝起きた後にふくらはぎに異常な痛みや重さを感じ、体重が急に大幅に増加したことに気付いた場合、これは主に体内の過剰な水分に関係する太りすぎの証拠です。

2. 舌苔が厚く脂っぽく、舌が厚い

男性の中には、体内に水分が多すぎると、舌苔が非常に厚く白くなり、舌が厚くなり、口の端に歯の跡がはっきりと残ります。そのため、男性の友人がある日鏡を見たときにそのような状況に気づき、顔色が明らかにくすんでいたり、まぶたが腫れていたり、目の下に明らかなクマがあったりする場合は、治療に注意する必要があります。

3. ひどい食欲不振

脾臓の主な機能は、体内のさまざまな食物や水分を消化・吸収し、これらの物質を体が利用できる栄養素に変換し、細胞の代謝にエネルギーを供給することです。夏の寒くて湿気の多い環境では、ほとんどの人が食欲と消化機能の低下を経験しますが、食欲に影響がなく、強い空腹感を感じる人もいます。食事の時に食べたくないと感じたり、少し食べた後に胃が膨満感を感じたり、漠然とした吐き気や嘔吐を感じたりする場合、これは胃が強く脾臓が弱いことの現れであり、水分過多の兆候でもあります。

4. トイレの異常な変化

男性の体内に水分が多すぎると、排尿量が減ったり、排尿が非常に少なくなったり、排尿時に不快感を覚えたりすることがよくあります。また、消化機能も異常になります。最も明らかな症状は、便がだんだん形を成さなくなることです。正常な便は適度な硬さと柔らかさの帯状ですが、水分が多すぎる男性は、便が柔らかくて粘り気があり、形を成すことができず、便器に張り付いて流しにくいことに気づきます。

5. 極めて悪い精神状態

体内に水分が多すぎる男性は、常に胸が締め付けられるような感覚があり、疲れやすく、動きたくないと感じることが多く、めまいがしたり、記憶力が著しく低下したりします。これは、脾虚が一定レベルに達していることを示しています。

6. 一般的な除湿成分

1. 蓮の葉：蓮の新鮮な葉を乾燥させて使用します。湿気を取り除き、排尿を促進する効果のほか、脾臓を強化し、食欲を増進し、消化を助ける働きもあります。水分が多すぎる人はすぐに飲んでも大丈夫です。

2. 小豆：小豆は心臓を養い、気血を補う赤い食べ物で、水分補給、腫れの軽減、脾臓の強化、胃の栄養補給などの効果があります。心臓を養い、湿気を取り除き、脾臓を強化するのに最適な組み合わせは、ハトムギ米と小豆です。

3. コガネバナ：キク科の緑植物で、根は食事療法に使われます。胃腸を強くし、食べ物を消化し、体を強くし、手足の衰弱や食欲不振を改善する効果があります。古いアヒルのスープで煮込んだオウゴンソウは、非常に優れた除湿剤です。

4. ワイルドスミラックス：ワイルドスミラックスはギンネム科の緑の植物で、その根は薬として使用されます。体内の水分の流動性を促進し、排尿を促進し、心を落ち着かせ、睡眠を誘発する効果があります。ワイルドヤムと米で粥を炊くと、熱と火を取り除き、湿気を取り除き、経絡の詰まりを取り除くことができます。

5. ハトムギ：ハトムギは主に湿気を取り除くために使用されますが、浮腫を解消し、胃腸に良い効果もあり、排尿を促進する効果も強力です。大麦粥は水分を取るのに良いです。