精子が淡い黄色なのはなぜですか？

通常、人間の精液は灰色またはわずかにベージュ色です。もちろん、長期間性行為を控えると、物理的および化学的性質の変化により色が黄色くなりますが、これはすべて正常です。では、なぜ異常が起こるのでしょうか?

黄色い精液の原因は何でしょうか？

1. 長期間の禁欲

男の子が長い間性体験をしておらず、射精もしていない場合は、精液の濃度が高くなり、精液の色も濃くなります。これについては心配する必要はありません。カップルが性生活を再開すると、精子の色は自然に正常に戻ります。

2. 生殖器感染症

男性が前立腺炎や精嚢炎を患うと、精子が黄色くなることがあります。前立腺や精嚢が炎症を起こすと、細菌が精液中の精子を刺激し、精液の質が低下します。精子が黄色くなり続ける場合は、病院に行って検査を受けることをお勧めします。

3. 精子の奇形率が高い

「奇形」を恐れないでください。ほぼすべての男性と女性が射精するたびに、無数の精子の中に未発達で奇形の精子が必ず存在します。その割合が高くない限り、正常な妊娠には影響しません。一般的に、精液中の精子の20％以上が変形している場合、精子は黄色に変わります。この時点では、異常精子をすぐに検査し、対症療法を受ける必要があります。

夜間の状態を改善するにはどうすればいいですか?

1. 男性の精子は高温を恐れるので、サウナやスチームバスに入りすぎず、シャワーの回数を減らしましょう。

2. きつい下着やジーンズを着用しないでください。

3. 裸で寝る回数を増やすと、人体の臓器にかかる圧力が軽減され、体が快適になり涼しくなり、精子の活動が自然に高まります。

4. 精子が黄色い男性は、牛乳、アーモンド、昆布、アンチョビ、コリアンダー、キノコ、クレソン、骨スープ、豆、乾燥ブルーベリー、海藻、乾燥エビの皮、昆布の細切れ、デイリリーなど、カルシウムが豊富な食品を多く食べるように注意する必要があります。

5. また、男性精子の活性は精嚢に含まれるブドウ糖の量と関係があり、精液中のブドウ糖含有量が低いと、精子喪失症が起こりやすくなります。グルコースは、特に蜂蜜や、ナシ、リンゴ、ブドウ、ジャックフルーツ、スイートオレンジなどの多くの果物に豊富に含まれています（ジャックフルーツを食べると精液が甘くなると言われています）。

6. 休息に気を付け、疲労を避けてください。喫煙、飲酒、辛い食べ物は避けてください。夫婦間の性生活の頻度を調整してください。性生活は頻繁にしないでください。自慰行為の習慣がある場合は、頻度が高すぎないように注意する必要があります。