男性異形成症は本当に治らないのでしょうか？

男性型脱毛症は一般的に家族性であり、治癒することはできませんが、症状を緩和することは可能です。英国王室の男性の多くが脱毛症の危険にさらされており、年齢のせいで老けて見え、外見に深刻な影響を与えていることがわかっています。中国には男性型脱毛症に悩む男性も多く、これは危険な症状です。20代で髪の毛が抜け始め、中年の男性のようになってしまい、彼らは深く悩んでいます。では、男性型脱毛症は本当に治らないのでしょうか?

抜け毛と運動の関係。抜け毛に悩む人なら誰でも、運動が男性ホルモンの分泌を促進することは理解していると思います。一般的に、運動の強度が増すほど男性ホルモンの分泌量が増え、長期的な抜け毛に悩む人の悩みを悪化させます。そのため、アンドロゲンが生成されるレベルには達しないものの、体を鍛えられるジョギングなどの有酸素運動を中心に、適度に運動することをお勧めします。運動量を増やしたい場合は、運動中の男性ホルモンの生成を抑制する目的を達成するために、運動の1〜2時間前に薬を服用することをお勧めします。運動後に食べると基本的に効果がありません。

一般的に、抜け毛のある人は食事の栄養の組み合わせに注意し、ビタミンBが豊富な食品を多く食べ、主に白身の肉を食べるべきです。赤身の肉には脂肪とコレステロールが多く含まれているからです。コレステロールは体内でホルモンを合成するための重要な物質なので、食べることはお勧めできません。さらに、食事は軽めにして、果物や野菜を多く食べるようにしましょう。果物や野菜に含まれる微量元素は吸収されやすいだけでなく、頭皮の皮脂の分泌を抑える効果もあります。

最後に、抜け毛を改善するには、薬を正しく使用することも重要です。不適切な例えですが、同じ卵でもゆで卵と揚げ卵では栄養価が異なり、同じ薬でも使い方を間違えると効果が出ません。

男性型脱毛症の人の多くは髪が脂っぽいです。髪を洗った後にミノキシジルジェルを塗るのと、髪を洗わずに直接塗るのとでは効果が全く異なります。髪を洗った後は毛包が開いているため、薬剤がより吸収されやすくなります。もちろん、髪を洗いたくない場合は、温かい濡れタオルを脱毛部位に2〜5分間当てるだけで同じ効果が得られます。そして、個人的には、昼間よりも夜に使った方が効果が高いと感じています。夜は体の修復が自動的に行われ、疲れている昼間に比べて夜のほうが吸収されやすいからです。