ペニスの根元にある小さな赤い封筒の写真

男性器に赤みや腫れが見られる場合、まず最初に外傷（外部の針で刺された、蹴られたなど）の可能性を除外する必要があります。外傷の原因を解明するには、亀頭包皮炎、包皮炎などの男性器感染症を考慮する必要があります。小さな赤ちゃんの場合、股の開いたズボンを履いているので、衛生面に気を配れなかったり、蚊に刺されたりする恐れがあります。最も一般的な原因は包皮の成長であり、タイムリーな外科的治療が必要です。尿石による男性器の長期にわたる刺激は、特定の病理学的変化を引き起こす可能性があります。

男性生殖器は男性の主要な性器であり、その身体的および精神的健康は男性の態度、自信、生殖機能に直接影響します。したがって、男性の友人は、男性器のメンテナンスに注意を払い、乱交を避け、不衛生を避けるなどして、すべての男性が健康な生活を送ることを願うことが通常推奨されます。しかし、多くの友人はペニスに小さくて硬い吹き出物があることに気づきます。脂腺嚢胞か他の問題かを調べるために、早めに皮膚科医に行くのが最善です。

皮脂腺の嚢胞や汗腺の閉塞は、感染がない場合は無視されることが多いですが、感染がある場合は治療が必要です。普段は、下着をゆるめにしたり、刺激の強い食べ物、冷たい食べ物、刺激の少ない食べ物を避けたりと注意が必要です。

男性は男性器をどのようにケアするのでしょうか?

1. 男性の友人は、普段の寝姿勢に注意する必要があります。横向きに寝ると睾丸が圧迫され、立っているときの圧迫よりも顕著になり、睾丸捻転が起こりやすくなるため、仰向けに寝る方が良いです。男性の睾丸には、ねじれたり結ばれたりするロープ状の精子コイルがあります。精巣に栄養を供給し、代謝老廃物を輸送する血管は精管を通っているため、精管が詰まると精巣も影響を受け、通常は12時間以上経過すると虚血性壊死を起こします。

2. 男性は、入浴時や就寝前に両手で睾丸をマッサージすることができます。親指を使って、睾丸を時計回りと反時計回りにそれぞれ10分間優しくつまみます。長期間継続すると、間違いなく効果があります。マッサージ中に異常な痛みを感じた場合は、精巣炎または精巣上体炎の可能性がありますので、すぐに病院で診察を受けてください。

3. ビタミン C を含む食品をもっと食べるべきです。ビタミン C は細菌と戦い、炎症に抵抗し、自身の免疫力を高めるのに役立つからです。ビタミン C を多く含む食品には、ニンジン、葉野菜、リンゴ、オレンジ、赤ブドウなどの果物や野菜が含まれます。

4. 魚の頭のスープ、牛肉、豚足などのいわゆる刺激性の食品を控えてください。これらは炎症部位の炎症代謝を高め、さらに睾丸に浸潤して広がり、症状を悪化させます。刺激性の食品や刺激性の食品を控えてください。これらはすべて男性の睾丸に影響を及ぼす正常な生理学的影響です。

5. 喫煙と飲酒は避けるようにしてください。喫煙は肺だけでなく男性の睾丸にも害を及ぼします。

6. 長時間立ったり座ったりすると、精巣神経が圧迫され、精巣付属器の血腫を引き起こします。

7. 長時間座っている男性と比較して、1 日に 2 キロメートル (1.6 キロメートルに相当) 歩く男性は勃起障害になる確率が半分になります。 1日20分間走ったり、30分間ウェイトトレーニングをしたりすると、同じ効果が得られます。