朝勃ちが減ったと感じる人もいますが、これは年齢と関係があるかもしれません。年齢を除けば、心理的要因、悪い生活習慣、病気の要因など、他の多くの理由も関係しています。したがって、自分の状況に基づいて判断することを学ぶ必要があります。 1. 男性ホルモンの分泌低下が原因の可能性があります。小麦、ゴマ、ヒマワリの種、クルミの実、アーモンド、ピーナッツ、松の実などを多く食べましょう。漢方薬と組み合わせて体調を整えることもできます。 提案:亜鉛の補給に注意してください。魚介類の中でもカキ、エビ、カニには亜鉛が豊富に含まれていますので、もっと食べるといいでしょう。健康を祈っています。 2. この場合、腎虚が少しあると考えられます。治療には、複合Huo Nao ShuカプセルとHuperzine A錠剤を経口摂取することが推奨されます。 提案: ネギ、ピーナッツ、動物の肝臓をもっと食べることをお勧めします。身体運動を強化し、体力を高め、タバコやアルコールへの依存を抑制し、日常生活の中で積極的に運動します。 3. 年齢: 通常、年齢は朝の勃起を決定する要因です。性的に成熟した後、年齢が上がるにつれて、朝の勃起はより頻繁になり、より長く持続するようになります。 30 歳を過ぎると、加齢とともに朝の勃起力が徐々に弱くなったり、低下したりします。しかし、高齢者の中には朝勃ちがなくても満足のいく性生活を送ることができる人もいます。 4. 睡眠:睡眠時間が十分かどうか、睡眠の質は男性ホルモンの分泌にさまざまな程度で影響し、それによって朝の勃起に影響します。 5. 病気: 高血圧、心血管疾患、糖尿病、腰椎椎間板ヘルニアなど、多くの病気が性機能や朝の勃起に影響を及ぼす可能性があります。 6. 悪い生活習慣: 過度の喫煙、飲酒、不規則な仕事や休憩のスケジュールなども朝の勃起に影響を与える可能性があります。 7. 薬物: 抗腫瘍薬、降圧薬、低血糖薬、制酸薬、鎮静剤などは、いずれも朝の勃起を減少させる可能性があります。 |
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