腰痛の治療：漢方薬の方が効果的

現代人の多くは、長時間の座りっぱなしや悪い姿勢による腰痛に悩まされています。腰痛があると、長時間同じ姿勢を保つことが難しくなり、日常生活にも大きな影響を及ぼします。では、腰痛はどのように治療するのでしょうか?伝統的な中国医学には、優れた治療効果を持つ民間療法がいくつかあります。

1：トチバニンジン、トチュウ、イヌタデ、クレマチディス、カヤツリグサ、トウキ、エンゴサク、ヤツデを同量取ります。上記の薬を一緒に加熱し、布で何枚か包みます。この薬パックを患部に貼り、30分間アイロンをかけます。薬が冷めたら再度温めます。1日1～2回使用でき、1回分を3～5日間連続して服用できます。この方法は冷え性や湿疹による腰痛に効果があります。

2：地黄、長芋、ネナシカズラ、イモ、当帰、黒豆を同量ずつ摂取します。上記の薬を一緒に加熱し、布で何枚か包みます。この薬パックを患部に塗布し、30分間アイロンをかけます。1日1回使用できます。この方法は腎虚型の腰痛に良い効果があります。

3: ネペタ、サポシュニコビア、リンドウ、クローブ、シナモン、フランキンセンス、ミルラ、コショウを同量ずつ取り、少量の酢と 95% アルコールを混ぜます。最初の 8 種類のハーブを一緒に細かく粉砕します。毎回適量を取り、患部にふりかけてください。

4：白い布を2～3枚酢に浸し、薬の粉を覆います。 20mlの注射器で95%のアルコールを吸い取り、白い布にアルコールを吹きかけて火をつけます。患者が焼けるような感覚を覚えたら、炎を消します。患部が少し冷めたら、白い布にもう一度火をつけます。これを4～5回繰り返して治療を終了します。一般的には、1日おきに1回、または1日1回治療を行います。10日間連続して治療すると1コースとなります。この方法で 1 回の治療コースを終えた後、患者は次の治療コースを続ける前に 5 日間治療を中止する必要があります。この方法は、急性および慢性の腰椎捻挫、慢性の腰筋緊張、関節捻挫、筋肉リウマチ、骨折、および関節脱臼整復後の機能回復期にある患者に適しています。

1：生のトリカブトを適量と酢を少し取ります。生のトリカブトを乾燥させ、細かい粉末になるまで粉砕します。薬の粉末を酢と混ぜてペースト状にし、明門経穴（腰椎第二棘突起の下にある）と雁泉経穴に塗ります。この方法は、冷え性や湿疹による腰痛の患者に適しています。

2：生の川芎と生の草芎をそれぞれ15グラムずつ取り、塩と酢を少々加えます。生の川烏と生の草烏を細かく粉砕し、塩と酢を加えてペースト状に混ぜます。この軟膏を神叔穴、瑶岩穴、腰の痛い箇所に塗り、ビニールフィルムで覆い、粘着テープで固定し、1日1回包帯を交換します。この方法は、冷え性や湿疹による腰痛の患者に適しています。

体を暖かく保ち、過度な力仕事を避け、腰の筋肉の緊張を予防してください。