白髪を治療するためにツボマッサージを使用する方法は？

伝統的な中国医学では、男性の白髪は主に肝腎の虚弱が原因だと考えられています。現代社会では、悪い生活習慣もこの状況の原因の1つです。では、どうすれば厄介な白髪をなくすことができるのでしょうか? 専門家は、男性は2つの主要なツボを頻繁にマッサージする必要があると指摘しています。

太渓ポイント

太渓経穴は足少陰の腎経の輸送点であり、起点です。舒穴は古代の医学書に記録されている「九陽補陽穴」の一つであり、腎機能の改善に大きな効果があります。元経穴は腎臓本来のエネルギーが宿る場所です。このツボは人体の腎水を継続的に養うことができます。陰と腎を養い、先天的な基礎を修復したい場合は、腎経を活性化する必要があります。

伝統的な中国医学では、経絡が妨げられなければ、気と血が体全体にスムーズに流れ、内臓、皮膚、肉、骨、関節などの組織に栄養が行き渡り、身体は病気にかからないと考えられています。太渓穴は腎経の源であり、身体本来の力を刺激して動員し、それを雍泉穴に蓄えて健康の基礎とします。

フェンチポイント

風池穴は首の側面に位置し、凹んでいて「池」のようで、風邪が侵入しやすい場所です。また、風病の治療にも重要なポイントであるため、この名前が付けられました。

関数：

風を払い、外部症状を緩和し、頭と目を清め、五臓六腑と七つの穴に利益をもたらします。

ツボ:

手のひらを耳に当て、指を自然に開いて頭を支え、親指を上に押し上げます。首と生え際の接合部にくぼみがあります。または、親指と中指を後頭骨の両側に自然に置き、軽くスライドさせます。後頭骨の裏側に2つの明らかなくぼみを感じたら、それが風池のポイントです。