男性にとって定期的な睾丸マッサージの利点は何ですか?

男性の生殖器官の一部である睾丸は誰もがよく知っています。精巣の主な機能は精子を生成し、男性ホルモンを分泌することです。では、定期的な睾丸マッサージにはどのような利点があるのでしょうか?

臨床的には、マッサージは性機能障害に一定の効果があります。マッサージは腎陽を強化し、経絡と側副血行路を浚渫し、気を促進し、血液循環を活性化し、それによって性機能をより高いレベルに改善します。性行為の過程では、下腹部、睾丸、腰仙部が最もよくマッサージされる部位です。一般の方でも以下のテクニックを参考にして自宅でマッサージをすることができます。

睾丸マッサージの利点

睾丸は男性にとって重要な性器です。日常生活で定期的に睾丸マッサージを行うと、男性の性欲が効果的に高まり、性的能力が向上します。性欲減退とそれが男性にもたらす身体的、精神的損害を回避します。

睾丸マッサージ

男性は寝る前や起きる前、足を自然に伸ばし、少し開いた状態でベッドに横になる必要があります。両手をこすり合わせて温め、片方の手で下腹部を押し、もう一方の手の親指と人差し指で睾丸を囲み、親指の付け根に置きます。残りの3本の指で睾丸を軽くつまみ、声を出さずに81まで数えます。次に手を替えてもう一方の睾丸でも繰り返します。マッサージをするときは、ペニスが勃起している場合は、精神を集中して自分を抑制するようにしてください。睾丸をマッサージした後、片手でおへそに沿って時計回りと反時計回りに81回円を描くようにこすります。

さらに、この2つの部分をマッサージすることで性的能力を向上させることもできます。

腰マッサージ

椅子に座り、両手の5本の指を合わせて、両手のひらで適度な力を加え、両側の腰仙部を同時に約5分間マッサージします。次に、2本の親指を使って神宿と明門のツボをそれぞれ1〜2分マッサージします。次に、右手のひらを使って神宿、鳴門、八橋のツボを水平に擦り、熱を高めます。

下腹部をマッサージする

主にへそと外性器の間の下腹部を対象とし、両側とも左右の上前腸骨棘を境界とします。

マッサージをするときは、ベッドに仰向けに寝て、手を重ねて下腹部の真ん中に置き、腹部を​​しっかりと押し、下腹部に温かさを感じるまで1分間に10回程度の頻度でゆっくりとマッサージします。マッサージは5分間続きます。

注記：

睾丸をマッサージする際は、強くマッサージするのではなく、軽くマッサージし、軽く、柔らかく、ゆっくり、均一にマッサージするという原則に従う必要があります。さらに、この方法は、精巣上体炎、精巣結核など、生殖器系の特定の器質的病変を持つ患者には適していません。