アレルギー肌の対処法は？対処するための3つのコツをマスターしましょう

アレルギー反応とは、アレルゲンと接触した後に皮膚に現れる赤み、腫れ、かゆみなどの症状です。アレルギー性皮膚は、アレルギー反応を起こしやすい皮膚のタイプです。では、アレルギー性皮膚の場合はどうすればよいでしょうか?

まず、敏感肌の角質除去はお勧めできません。

なぜなら、キューティクルが薄くなることとキューティクルのダメージが敏感になる主な原因なので、メンテナンスの第一原則はキューティクルをダメージから守ることです。掃除の際にはやり過ぎに注意し、石鹸系の洗剤は使用しないでください。スクラブや角質除去クリームなどの製品は避けてください。

第二に、敏感肌は日常生活の中でより頻繁に保護される必要があります。

敏感肌は表皮が薄く、紫外線に対する防御力が低く、老化しやすいため、日焼け止めの使用には注意が必要です。日焼け止めの成分も肌を刺激しやすい要因の1つなので、直接肌に塗るのは避け、基礎化粧品を塗った後に日焼け止めを塗るのがベストです。

3つ目に、敏感肌の方は水分補給に注意する必要があります。

角質層が薄いため、水分を十分に保持できないことが多く、夏のエアコンの効いた部屋でも、冬の乾燥した気候でも、この肌質の人は普通の人よりも肌の脱水や乾燥を感じやすくなります。そのため、日常のケアで保湿を強化することが非常に重要です。保湿成分が配合されたローションやスキンケア製品を使用するだけでなく、保湿効果のあるフェイスマスクも定期的に塗ってください。季節が変わると、合わなくなった基礎スキンケア製品を交換することにも注意が必要です。