男をマッチョに変える時が来ました。準備はできていますか?

男らしさを強めることと腎臓を養うことは、男性の友人の間で話題になっています。この2つは男性にとって非常に重要です。調査によると、男性の98%がセックスに関してパートナーから承認を得たいと望んでいることがわかった。男性はどうすればマッチョな男になり、パートナーから賞賛を得られるのだろうか？

1. ナマコ粥

材料：ナマコ30グラム、白米60グラム、玉ねぎ、生姜、塩適量。

作り方： 1. ナマコを温水に浸し、内臓を取り除き、きれいに洗って細かく切ります。 2. スライスして茹でた後、白米と一緒に鍋に入れ、水と調味料を加えてお粥状に煮ます。

2. クコの実と豚の腎臓のお粥

材料：クコの実10g、豚の腎臓1個（内膜を取り除いて細かく刻む）、白米100g、玉ねぎ少々、生姜、塩。

作り方： 1. 準備した豚の腎臓を切り、きれいにします。2. 準備したもち米、クコの実などと一緒に鍋に入れ、適量の水を加えてお粥になるまで煮ます。3. 最後に、玉ねぎ、生姜、塩などの調味料を加えて味付けすれば、食べられるようになります。

3. シスタンチェラム粥

材料:ニクジュヨウ20グラム、羊肉200グラム、米100グラム。

作り方： 1.ニクジュヨウを洗って薄切りにし、羊肉を洗ってミンチ肉に切り、米をきれいに洗います。 2. 鍋に3つの材料を入れ、適量の水を加えてお粥になるまで煮ます。

4. 鹿角糊粥

材料：鹿角膠15～20グラム、精米100グラム、生姜3枚。

作り方：まずもち米をお粥状に炊きます。沸騰したら鹿角膠と生姜を加えて、薄いお粥状に炊きます。