45歳以降の男性の性生活

ほとんどのカップルにとって、愛情が真の愛に変わり、情熱が徐々に薄れていくと、性生活はますます少なくなります。さらに、子供ができたら、育児にもっと力を入れます。このとき、彼らは仕事と家庭の二重のプレッシャーに耐えています。彼らの性生活は非常に少なく、中にはなんとかやりくりしている人もいます。

私の国の有名な泌尿器科医が、一連のデータを共有してくれました。40歳以上の男性の約40％が性機能障害を抱えており、それはつまり、彼らの家族の約40％が性生活をなんとかやりくりしているということを意味します。

この状況につながる主な理由は 3 つあります。

1. 病気の要因：高血圧、冠状動脈疾患、糖尿病。これらはすべて男性と女性の性的能力に影響を与えます。例えば、肥満の中高年者の中には、これらの面で能力が比較的低い人もいます。肥満は男性テストステロンのレベルを低下させるだけでなく、糖尿病、高血圧、その他の肝臓疾患を引き起こしやすく、これらはすべて生理機能障害の原因となるからです。

2. 年齢要因。男性の人生において、その能力面の変化は曲線のようで、20代と30代でピークに達し、35歳を過ぎると衰え始め、40歳を過ぎるとより顕著な変化が起こり、女性ホルモンの減少、脾臓と腎臓の虚弱の始まり、腰の健康への適切な注意として現れます。これはある程度緩和することができ、6〜70歳の男性の中には、依然として性的能力を維持できる人もいます。

3. ライフスタイルの習慣。今日のハイペース、高プレッシャー、長時間労働は、人々の心と体、そして性的欲求に確実に影響を及ぼします。特に職場で頻繁に社交をする必要がある人は、喫煙や飲酒をすることが多いです。勃起不全の問題を抱える患者のうち、60%以上が長期にわたる喫煙者および飲酒者です。

もちろん、長期にわたる鬱状態や夫婦間の感情的不和、自信のなさなど、男性の能力に影響を与える心理的障壁もあります。したがって、円満な夫婦の性生活を維持するためには、日常の健康管理に注意を払うだけでなく、夫婦間のコミュニケーションと協力も必要です。