男性は腎臓に栄養を与えるために何を食べるべきでしょうか?

腎機能の低下は、記憶に直接影響するなど、男性に多くの影響を及ぼします。記憶の問題は生活や仕事に影響します。また、感情をコントロールできなくなり、感情が一瞬で変化することもあり、性機能にも影響を与える可能性があります。多くの男性の友人は、腎不全のため、病院で検査を受けるのが恥ずかしいと思っています。実は、人生において、食べ物を通して腎臓を改善することができます。男性が腎臓に栄養を与えるために食べられるものについて学びましょう。

1) ヤムイモ：ヤムイモは淮山とも呼ばれています。伝統的な中国医学の概念では、ヤムイモは最高級の薬です。肺を強壮し、脾臓を強化する効果に加えて、腎臓を養い、精気を補充することもできます。さらに、ヤムイモは体を温める滋養強壮食品であり、体を過剰に滋養強壮することによる悪影響を引き起こすことはありません。

2) 黒米：黒米は「黒真珠」とも呼ばれ、タンパク質、アミノ酸、微量元素が豊富で、普通の白米をはるかに上回ります。さらに、黒米には、陰と腎臓を養い、脾臓を強化して肝臓を温め、脾臓と胃を養い、気を強めて血液循環を活性化し、肝臓を養い、視力を改善する治療効果があります。黒米を定期的に摂取すると、めまい、立ちくらみ、貧血、白髪、目の病気、腰や膝の弱さ、乾いた咳、便秘、排尿困難、腎虚浮腫、食欲不振、脾臓や胃の弱さの予防と治療に効果があります。

3) 黒ナツメ：黒ナツメについて聞いたことがある人はほとんどいませんが、赤ナツメに比べて黒ナツメは栄養価が高く、豊富なビタミンが免疫力を大幅に高めます。黒ナツメは甘くて温かい性質があり、肝臓と腎臓に栄養を与え、乾燥を潤し、体液を促進し、貧血、血小板減少症、肝炎、疲労、不眠症に一定の治療効果があります。

4) 黒豆：黒豆は、形が腎臓に似ているだけでなく、腎不全の患者に特に適していることから、古代人から腎臓の谷として賞賛されていました。黒豆には8種類の必須アミノ酸と19種類のオレイン酸が含まれており、人間にとって高品質の栄養を提供することができます。伝統的な中国医学の観点から見ると、黒豆は性質が穏やかで味が甘く、脾臓と腎臓の経絡に入り、腫れを抑えてガスを取り除き、肺を潤し、乾燥と熱を取り除き、血液循環を促進して利尿を促進し、風を追い払い、しびれを取り除き、血液を補って心を落ち着かせ、視力を改善して脾臓を強化し、腎臓を補って陰に利益をもたらし、解毒する効果があります。

5) 黒ゴマ：黒ゴマには人体にとって必須のアミノ酸やミネラルが多く含まれており、人体の細胞の新陳代謝を促進するだけでなく、肝臓や腎臓の虚弱を治療することもできます。おやつとして食べることをお勧めします。

6) ナマコ: ナマコはアルギニンが豊富で、アルギニン王として知られています。アルギニンは男性の精子細胞の主成分であり、性交に困難を抱える人々に有益です。ナマコは陰を養うのにとても良い食品で、老化を遅らせ、気を補給するのに良い効果があります。ただし、ナマコは頻繁に食べるのではなく、週に2回程度で十分です。

7) クコの実とクスノキ: この 2 つのハーブは男性に最もよく使用されています。どちらも肝臓と腎臓に栄養を与え、精子の質を高め、視力を改善するのに優れています。普段からお茶として飲んでいると、長期間摂取すると肝腎不全の人に良い治療効果があります。

以上が、今日ここで私が皆さんに紹介したい、男性が腎臓を養うために何を食べるべきかという内容です。皆さんが理解してくれたことを願っています。もちろん、原因不明の腎不全の場合は、正式な検査と治療のために病院に行く必要があります。結局のところ、それは生活のあらゆる側面に影響を与えます。身体運動にもっと注意を払い、体力を高めてください。上記の内容が皆さんのお役に立てば幸いです。