男性が効果的に精子を補充するために何を食べればよいですか?

時代は変わり、人々の生活に対する要求はますます高まっています。男性と女性の人生もまた、新鮮な変化に満ちています。女性にとって、卵子は非常に重要です。もちろん、男性にとって、精子も非常に重要です。それらは出会い、結合し、分裂し、そして新しい命を生み出します。男性は精子に注目しており、通常は食べ物から精子を補充します。多くの人はこのことをあまり知りません。男性が効果的に精子を補充するために何を食べることができるかを紹介します。

男性の精子を補充するためのトップ10の食品を見てみましょう。

1. ムール貝（シーレッドとも呼ばれる）

ハマグリは、性質が温かく、甘くて塩辛い味で、腎臓を養い、精気を高め、陽を強め、陰を養うことができます。味も美味しく、栄養価も高いです。ハマグリは温かいですが熱くはなく、肝臓と腎臓を養い、陽を強化し、精気を改善する効果があります。精血不足、陰虚、陽虚の患者に効果があります。長期摂取は陰を養い、陽を抑えることができます。 「遂希聚食事法」によると、ムール貝は「腎臓を強め、血液を補い、精気を補い、インポテンツ、陽冷に効く」そうです。

2. ウズラ

ウズラの肉は、性質が穏やかで味が甘く、中を補って気を補給し、血を養い、精を補う効果があります。栄養分が豊富で「動物人参」とも呼ばれ、強壮効果が強いことが分かります。肉は美味しくて老若男女問わずに食べられ、腎精不足による腰や膝の弱さ、夜間頻尿、インポテンツ、早漏、精液過多などの病気の治療にも使えます。腎臓を守るのに良い商品です。この商品は、温かくもなく乾燥もせず、冷たくもなく冷たくもないので、幅広い用途に使えます。

3. クコの実

この果物は味が甘く、性質は中性です。陰と血を養い、肝臓と腎臓を養い、腎臓と骨髄を強化し、精子の質を高め、視力を改善します。男性と女性の性機能を改善するのに良い果物であり、薬でもあります。あらゆる王朝の『本草綱目』には、人間の性機能を大幅に高める効果があると記されています。 『薬監』にはクコの実について、「目を養い、陰の衰えを防ぎ、陽を刺激して勃起させる」とある。『本草綱目』には、「クコの実粥は精血を補い、腎気を養う」とある。「千里の遠くで出家してもクコの実を食べてはいけない」という民間の​​言い伝えもあり、精を生成し陽を強める効果があることが分かる。

4. ヒキガエル油

これは高級滋養強壮剤で、雌のヒキガエルの卵管を乾燥させたもので、腎精を養い、陰を潤し滋養する効果があります。体力低下、神経衰弱、気力不足、肺虚咳、その他の消耗性疾患に優れた強壮・治療効果があります。一般的な食べ方は、ヒキガエル油3～6グラムをとり、ボウル一杯の水を加えて一晩浸し、翌日適量の氷砂糖を加えて煮込むか、白キクラゲと一緒に蒸すというものです。

5. 羊の腎臓

それはラムの腎臓です。伝統的な中国医学では、羊の腎臓は性質が温かく、味が甘く、腎気を補充して精に効くと信じられています。 『日花本草』では羊腎について、「虚を補い、難聴、陰虚を治療し、陽を強め、胃に利益をもたらす」としている。『明易別録』では羊腎について、「腎気を補い、精に利益をもたらす」としている。『本草綱目』では羊外腎について、「内腎と同じ機能を持つが、より優れている。下半身の虚弱や冷え、精漏、帯下、ヘルニア、性疲労による内傷、インポテンツ、陰寒を治療できる」としている。羊腎は、腎虚や緊張、腰痛、足や膝の弱さ、難聴、喉の渇き、インポテンツ、頻尿などの症状に適している。下半身の冷えやインポテンツに悩む人は、羊の腎臓1個を煮て粉ミルク20グラムを加え、空腹時に食べるといいでしょう。

6. 鳩肉

鳩肉は塩辛く、性質は中性で、肝臓と腎臓を養い、精気を高め、解毒して膿を取り除く効果があります。鳩の肉はタンパク質が豊富で、少量の脂肪と無機塩も含まれています。鳩の肉は柔らかくて美味しいですが、特に子鳩は最高です。鳩肉は腎臓を養い、精力を高める効果があるため、腎精不足による虚弱体質や腎虚による腰痛、膝痛、糖尿病に悩む高齢者に特に適しています。健康な人は腎臓を守るためにこれを食べることができます。鳩を丸ごと煮込むことは、腎虚によるインポテンツ、早漏、性機能障害、また女性の気血虚による性機能障害の治療に特に適しています。

以上、男性が効果的に精子を補充するために食べられるものについてご紹介しました。これらの食品の中には、明らかな変化をもたらすものもあれば、反応が遅いものもあります。しかし、食べ続けると、必ず結果が現れます。何らかの形で身体に良い効果をもたらしたい場合、薬と食べ物を組み合わせることで大きな効果が得られます。私の紹介が男性の精子を補充する方法を理解する上で役立つことを願っています。