男性が最も恐れていることの一つは、恋人から「夫は十分に強くない」と言われることです。これは男性の自尊心を大きく傷つけることになります。多くの男性は、ペニスが十分に硬くない場合に何をすべきか非常に興味を持っています。専門家によると、ペニスの硬さを増やしたい場合は、まず定期的に運動し、次に良い生活習慣を身につける必要があります。具体的な詳細については、以下をお読みください。以下の内容が皆様のお役に立てば幸いです。 男性が自分の腕前を披露する準備ができた時、自分のペニスが柔らかいことに気づきます。勃起時の硬さが足りないことは、間違いなく男性が最も恐れていることです。勃起が十分に硬くない場合、男性はどうすればいいでしょうか?勃起の硬さを増すにはどうしたらいいでしょうか?まず、原因が生理的なものか心理的なものかを判断し、適切な薬を処方する必要があります。一般的に言えば、硬度を高めるには運動を増やすのが最も効果的な方法です。 男性の勃起の硬さの基準 レベル 1 は最悪で、綿のカバーのようなものです。性的刺激を受けるとペニスは大きくなりますが、硬くなりません。 レベル2は、濡れた布で包んだ状態など、やや良好で、ペニスは勃起しているものの、挿入するには不十分です。 レベル 3 は、サンドバッグのように、ペニスは挿入できるほど硬くなりますが、完全に勃起するわけではありません。 レベル 4 が最高で、ゴム棒のようにペニスが完全に勃起し、十分に硬くなります。 なぜ男性は十分に強靭ではないのでしょうか? 勃起の硬さが弱くなる理由はさまざまですが、まず、年齢が挙げられます。年齢を重ねるにつれて、性的能力は確実に低下します。男性の性機能は50歳を過ぎると低下し、ペニスが勃起するまでに時間がかかりますが、これはインポテンスではなく、性生活に影響はありません。 第二に、身体的な病気です。勃起不全は、高血圧、冠状動脈疾患、糖尿病などの特定の身体疾患の初期症状である可能性があります。これらの疾患は血管を損傷する可能性があり、陰茎の勃起は血管の鬱血のプロセスです。調査によると、糖尿病患者の30%~70%が勃起不全に悩まされているそうです。 3つ目は、精神疾患と心理的ストレスです。うつ病患者の 10 人中 9 人は性機能が低下しています。これは、勃起反応を制御する「器官」が脳の中心であり、精神系の問題が性機能にも影響を与えるためです。 4番目は、不健康な生活習慣です。勃起不全患者のうち、60%以上が喫煙者および飲酒者です。 疲労、イライラ、病気などが、夫の硬さに影響することがあります。女性はそれを理解し、気を配るべきであり、夫に対して不平を言ったり、疑ったり、責めたりすべきではありません。理解のある妻は、夫の時折の「失敗」を理解し、適切な励ましと慰めを与えるべきです。 勃起の硬さを高める方法 勃起が十分に硬くないと感じたらどうすればいいでしょうか? 性欲のない高齢者は治療の必要はありません。まだ若い人や性欲のある人は、まず心理的な問題や軽度の機能的な問題があるかどうかを自問する必要があります。例えば、夫婦間で争いがあったり、最近身体的に疲れていたり、睡眠不足で睡眠薬を飲み続けていたりすると、これらはすべて影響を及ぼします。 「夫婦関係が悪ければ、コミュニケーションをとればどんな問題でも解決できる。十分な休息を取らず、夜更かしすることが多いなら、生活習慣を変える必要がある。喫煙や飲酒ばかりは絶対によくないし、もっと運動もする必要がある。」 勃起不全の男性に遭遇すると、男性科医はしばしば運動を処方します。「毎日2,000メートル走れば、勃起は自然に改善されます。」水泳、ランニング、腕立て伏せなどの適切な身体活動は、肩、胸、腹部を強化し、ストレスを軽減し、体内のポリペプチド物質の分泌を促進して性機能の改善に役立ちます。 生活習慣の改善が効果がない場合には、医師の指導のもとで薬を服用して硬度を高めることもできます。これらの薬は主にPDE5阻害剤であり、バイアグラ、シアリス、レビトラが含まれます。これらの薬は、男性がレベル 3 または 4 の勃起硬度を達成するのに役立ちます。 夫のペニスが十分に硬くない場合はどうすればいいですか?上記の記事を読んだ後、何をすべきかはすでにわかっています。ペニスが十分に硬くないことに気づいたら、男性が上記の方法に従ってくれることを願っています。粘り強く続ける限り、ペニスを間違いなく非常に硬くすることができます。そして、セックス中に心ゆくまで楽しんでください!何らかの病気が原因の場合は、治療を受ける必要があります。 |
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