黄色いひげの若い男性

家族の高齢者がこれらの特徴を持っている場合、その子孫も同様の特徴を持つ可能性があり、これには解決策がありません。体内の銅欠乏：髪の色素を色素に変換するプロセスにおいて、重要な銅含有「チロシナーゼ」が欠乏しています。体内の銅欠乏症はこの酵素の特異性に影響を与え、髪が黄色くなる原因となります。

銅を多く含む食品としては、タンパク質食品、トマト、ジャガイモ、レタス、果物などがあります。

多様性：主な原因は、心理的トラウマ、疲労、周期的な内分泌の不均衡、薬物や化学刺激などであり、これらにより体内の色素とメラノサイトの変換が阻害されます。このタイプの黄色い髪の人は、海の魚、黒ゴマ粉、アルファルファなどをもっと食べるべきです。

アルファルファに含まれる成分はメラノサイトを複製して色素を再生し、黒ゴマ粉は色素を分解し、海水魚に含まれるビタミンB3は毛細血管を拡張し、血液循環を改善し、血液循環をスムーズにし、色素変換の障害を取り除き、黄ばんだ髪を除去します。

病因：鉄欠乏性貧血、甲状腺ホルモンの低下、高度の栄養失調、重度の鉄欠乏性貧血、病気からの回復など、いくつかの病気により、体の色素が減少し、黒髪の基礎物質が不足し、髪が徐々に茶色または淡黄色に変わります。

このような状況では、黒豆、クルミ、フェンネルなどをもっと食べるべきです。黒豆には色素の生成を促進する色素反応物質が含まれています。フェンネルに含まれるアニスエーテルは、色素をメラノサイトに変換するのを助け、それによって髪を暗く、柔らかく、光沢のあるものにします。

ひげは、あごひげとも呼ばれ、特に男性の上唇、あご、頬、頬骨、または首に生える毛を指します。男性は一般的に思春期以降にひげが生えます。ひげは髪の毛よりも早く成長しますが、これはアンドロゲンの影響によるものです。

細かく区別するなら、「胡」はもともと口元に生えている毛のことで、上唇にあるものは「髭」（口ひげ、広東語では「八字胡」「八字须」「二撇鸡」「二撇鸡」とも言う）、顎にあるものは「羊胡」（あごひげ）、顎に繋がっているものは「落面胡」（「洛面胡」「连须胡」とも言う）、頬にあるものは「髯」、カールしているものは「虬髯」と呼ばれる。

生殖機能が活発であればあるほど、ひげの成長は早くなります。ヒゲは毛根よりも血管が多く栄養分が届きやすいため、剃った後でも数日でまた生えてきます。