鼻血が出たらどうすればいいですか？これが出血を止める唯一の方法です

気候が乾燥していたり​​、激しい運動中に鼻が傷ついたりすると、鼻から出血しやすくなります。同様に、鼻の病気によっては鼻血が出やすい場合もあります。適切なタイミングで治療しないと、命の危険にさらされることもあります。では、鼻血が出たときはどうすればいいのでしょうか?

鼻血に対する指圧

軽い鼻血の場合は、指で圧迫することで鼻血を治療する効果が得られます。両手の親指の先で傷口を強く押すか、ボールペンのキャップなどの硬いもので押してください。通常、出血は2～3分で止まります。

鼻血に対する鼻腔パッキング

出血量が多い場合や原因が不明な場合は、ワセリンガーゼを使用して前鼻孔から鼻腔全体を塞ぎ、圧迫して止血します。必要に応じて、後鼻腔充填剤を使用して止血することもできます。

重度の鼻血に対する手術

手術の適応に応じて、鼻中隔手術または血管結紮術を実施できます。

その他の原因

局所的な治療に留意するだけでなく、全身疾患も積極的に診断し、治療する必要があります。

予防

1. 鼻血が出ている間は、軽い食事にし、出血を止める効果があるビタミンA、E、Cの補給を重視する必要があります。

2. ナズナ、セロリ、アマランサス、ハス、ミカン、オレンジ、リンゴ、ナツメなどの新鮮な野菜や果物をもっと食べることをお勧めします。

3. 排便をスムーズにし、粗繊維と水分を多く含む食品を多く摂取します。

4. 黒ゴマ、バナナ、ハチミツなどの植物油食品を十分に補給します。

5. 喫煙と飲酒は避けてください。決して喫煙せず、強い酒は控えてください。熱や毒性が高まったり炎症が悪化したりしないように、辛い食べ物や揚げ物を減らすか、食べないようにしてください。