角質化した肌の治療方法、角質化した肌の治療方法

多くの人がこの問題を抱えています。皮膚に小さな赤い点がたくさん現れます。痛みやかゆみはありませんが、密集していて見た目が醜いです。これは皮膚の角質化現象です。皮膚の角質層も新陳代謝と老化が起こります。適切なタイミングで治療しないと、皮膚に角質化が生じます。

1: 毛孔性角化症は、腕や脚の前面または外側に発生することが多く、ニキビや吹き出物と間違われることが多く、洗浄不足が原因となることもあります。まれに、お尻、背中、頬に現れることもあります。毛様苔癬、毛孔性角化症、鶏皮とも呼ばれます。これは主に毛包の角質化によって引き起こされ、脂肪代謝と大きく関係しています。毛孔性角化症は、外見以外に生活に影響を与えることはありません。統計によると、80%の人がこの病気にかかっていますが、ほとんどの人は症状がわずかで、検出が容易ではありません。一般的に治療は必要ありません。重症の場合は、0.1%レチノイン酸軟膏と尿素軟膏を併用すると症状が改善することがあります。

2: 軟膏は少し刺激があり、症状を治すことはできません。症状を和らげるだけです。日常生活でニンジンをもっと食べましょう。毛孔性角化症はケラチンの異常な蓄積によって引き起こされるため、角質除去が最善の解決策です。毛包付近のケラチンを通常の厚さに保ち、粗い突起がないようにしてください。角質化はキューティクルと関係がありますが、特に毛包の角質化がひどい部分では、過度な角質除去はお勧めできません。毛包炎を起こさないように、こすりすぎるのはさらに不適切です。毛穴の角質化が毛包炎を伴う場合は、低用量ステロイド軟膏を使用して炎症を抑え、レチノイン酸やサリチル酸などの成分を含むクリームと組み合わせて、数ヶ月間治療を続けると、大幅な改善が得られます。ジピチングルを直接使用することもできますが、非常に良い効果があります。さらに、毛孔性角化症の患者は、より多くの水を飲んで水分を補給する必要があります。

1: まず、自分の肌のタイプを理解する必要があります。肌が乾燥していたり​​敏感だったりする場合は、特に角質除去をしなくても問題ありません。もし行う場合は、マイルドな角質除去製品を選び、1～2週間に1回程度行うようにしてください。

2：脂性肌の人は、特に夏場は普通肌や乾燥肌の人よりもケラチンの生成速度が速いので、週に1～2回程度で大丈夫です。混合肌の場合、脂っぽいTゾーンと顎の部分は脂性肌と同じようにケアでき、乾燥した頬は乾燥肌と同じようにケアできます。

3：メンテナンスの手順としては、顔を洗った後、顔にまだ水分が残っているときに顔の角質除去を行う必要があります。角質除去の力は弱く、1箇所につき7～10回程度、ゆっくりと小さな円を描くように押します。角質を除去した後は、きれいな水で洗い流してから、メンテナンスを行ってください。

4：顔の角質を除去した後は、保湿と日焼け止め（外出する場合）などのメンテナンスが必要です。敏感肌の方は、保湿の前に肌を落ち着かせるスキンケア製品（温泉水など）を使用することをお勧めします。さらに、首の角質除去に使用する製品と方法は、顔に使用するものと一致している必要があります。

もしそれが起こったら、適切な方法で時間内に対処する必要があります。角質除去の際には、角質除去洗顔料を使うこともできます。このような洗顔料は、週に2回だけ使用すれば十分です。次に、食生活を改善してください。軽くて栄養価が高く健康的な食べ物をもっと食べるようにし、肌の洗浄とケアにもっと注意を払ってください。