うつ病の原因、うつ病と不安に対する漢方治療

うつ病はますます一般的な病気になっています。生活のプレッシャーが増すにつれ、うつ病に悩む人の数は徐々に増えています。では、うつ病の原因は何でしょうか?どのように治療すればいいですか？

うつ病の原因の分析

1. 一人でいることやコミュニケーションが少ないことは、陽気を簡単に損なう可能性があります

人は集団で生活していると生命力が旺盛ですが、長い間一人でいると生命力が弱まり、邪気が蔓延しやすくなります。そのため、中国の古い諺に「人口が少ない人は大きな家に住んではいけない」というものがあります。大きな家に住んでいても活力がない場合は、時間が経つにつれて陽が簡単に損なわれます。人体の原始魂は陽のエネルギーです。陽が少なく陰が多いと、原始魂は邪悪なエネルギーに抵抗できず、傷つきやすくなります。多くの幽霊関連の病気はこれによって引き起こされます。うつ病が起こるのも不思議ではありません。

2. うつ病の鍵は、陽が拡張できないことです

いわゆる陽が伸びないというのは、陰が重く陽が弱く、陽が陰から抜け出せないことを意味します。その結果、うつ病などの陽気停滞の症状が現れます。重要なのは陽気の多さではなく、陽気の循環の悪さです。しかし、牛乳やチーズを摂りすぎると、体内に湿気がたまりやすくなります。湿気は粘り気があり、陽気が停滞しやすく、陽気の不快感を引き起こします。

西洋医学の応用には、生命の兆候を抑制することが含まれることがよくあります。一定の治療効果はあるものの、最終的には生命にとって最も重要な要素である陽気の自然な発達と変化に影響を与えます。これが陽気の欠如につながるのも不思議ではありません。

4. 現代生活のストレスは劇的に増加している

世界の変化のスピードは加速しています。コンピュータや車の普及、情報交換の増加は、人々の生活パターンや習慣に大きな影響を与えています。社会活動のペースが速まると、必然的に人々のストレス、精神的緊張、イライラが増大することになります。木のエネルギーが強すぎると、火のエネルギーも燃え尽きてしまいます。それが長く続くと、身体の真陽に大きなダメージを与えます。

真陽の働きは、各臓器の機能状態を維持し、それによって生命の発達を促進することです。すべての人の真の陽エネルギーは限られていますが、人々はこの限られたエネルギーを節約する方法を知らず、代わりに無謀に消費します。こうすると、真陽が下で不足し、偽火が上で過剰になる状況になります。

表面的には、生命の兆しは非常に明るく、人々は依然として懸命に働き、自由に暮らすことができます。下半身の陽気が不足すると、深刻な病気に陥る危険性が高まってしまうことをご存知ですか？また、陽が弱いので、外に出る力がありません。

5. 木のエネルギーが養われないと、肝臓と胆嚢は心を調整できなくなります。

最近では、人々は日の出から日没まで働くよりも、遅く寝て遅く起きることに慣れています。午後11時から午前3時までは肝臓と胆嚢の段階です。この時間に眠ると、肝臓や胆嚢が自然に休息できます。肝臓と胆嚢は木のエネルギーが優勢です。木のエネルギーは、育てられれば成長し、変化し、蓄えられます。いわゆる木は陽が上昇している状態です。

古代人は、人体の内臓を説明するために五大元素を使いました。実際、彼らは陽エネルギーのさまざまな状態を比較するための現実的なものを探していました。したがって、陽のエネルギーは自然に上昇することはできないので、つまり、春に春がなければ、夏に繁栄、秋に収穫、冬に貯蔵がどのように存在できるでしょうか。このサイクルは、最短で 1 日、最長で 1 か月、1 年、さらには 60 年にも及びます。憂鬱な人は、春の陽気が広がらないから、あるいは夜中に陽気が上がらないからである。

うつ病を治療するには、以下の方法を検討する必要があります。

1. 楊奇を支えることは袁神を養うことになる

方法は、心臓と腎臓を指す少陰を養うことです。腎は真陽水火の宿り所であり、臣火を宿します。心臓は君火の宿り所であり、太古の精神を宿します。心臓と腎臓の陽気が十分であれば、君主火は鬱を引き起こすことなく全体の状況をコントロールすることができます。

2.陽気を広げ、陰から元神が出られるようにする

3. 陽は春に昇り、夏に成長し、秋に実り、冬に隠れます。したがって、春のエネルギーを養うことは、陽のエネルギーを伸ばすことです。治療は肝臓と胆嚢の少陽経絡で行われます。陽気を伸ばすには、少陽春の上昇気を養う必要があります。十分な睡眠をとり、辛い食べ物を食べて肝臓に栄養を与えましょう。 （肝臓は発散しようとするので、辛い食べ物を食べて発散させ、辛い食べ物で肝臓を養いましょう。）

3. うつ状態と熱を軽減する

陽が養われれば強くなり、陽が伸びれば外に表れます。そうすれば、鬱の火を鎮め、陽が上昇する道を開き、鬱の邪気を排除することができます。 4つの門を開くと、清らかな地の空気が上がり、濁った空の空気が下がり、東西の道が開かれます。陽明を清めて下す方法もいろいろありますが、どれも同じです。

上記の方法を組み合わせることができれば、うつ病の治療はそれだけで完了します。西洋薬の使用をできるだけ避けるか、少量にし、できれば減らすだけで十分です。西洋医学の効能は、一時的な安定を得るために生命力を抑制して陰陽を低レベルのバランスに調整することであり、これは猫背を治すために添え木を使用するのと非常に似ています。

偉大な方法は、陽気を利用してうつ病を治療することです。他の病気と同様に、そのほとんどは陽気の左右の不均衡に関係しており、法則に従って治療することができ、原理も同様です。