驚いた！ほとんどの人は夢遊病の症状を見たことがない

誰もが生涯に数え切れないほどの夢を見るでしょう。その夢の中には幻想的なものもあれば現実のものもあり、時にはそれらを区別することが難しいこともあります。私たちの周りには、非常に特殊なタイプの人々がいます。彼らは「夢遊病者」と呼ばれています。では、夢遊病の症状は何でしょうか?

夢遊病の症状

夢遊病患者は、非常に奇妙な行動をとることが多い。多くの人の目撃証言によると、夢遊病のまま下着姿で外出する人もいれば、起きてキッチンに行き一人で料理をし、食事の準備ができたら部屋に戻って一口も食べずに眠り続ける人もいるという。夢遊病者のこうした奇妙な行動のため、夢遊病者を起こすと極度の恐怖で死んでしまうという伝説が一部の地域ではあります。この点に関して、健康の専門家は、夢遊病で目覚めて恐怖で死ぬ確率は、自分の死を夢見て実際に死ぬ確率と同じくらい低いと述べています。

夢遊病とは何ですか?

「夢遊病」は、さまざまな睡眠障害の症状の 1 つにすぎません。ほとんどの人にとって、夢遊病はベッドで起き上がる、部屋の中を歩き回る、服を着たり脱いだりするといった通常の動作を伴います。しかし、少数の夢遊病患者は、夢遊病中に料理、性行為、窓からの登り、運転など、より複雑な活動を行っています。場合によっては、プロセス全体が数秒しかかからないこともありますが、30 分以上かかることもあります。