飲酒後に頭痛がしたらどうすればいい？この4つの方法が効果的

頭痛は男性に多い病気で、飲酒後に頭痛の症状が出る男性は多いです。では、飲酒後に頭痛が起こったらどうすればいいのでしょうか？

1. アイスパック冷湿布法

飲酒後は血管が拡張するので、氷嚢に氷を入れたり、タオルに包んで頭痛のある部分に当てましょう。頭を冷やすと血管が収縮し、症状は自然に緩和されます。

2. 頭をマッサージする

優しく頭をマッサージすることは片頭痛を和らげる効果的な方法です。こめかみは片頭痛マッサージに重要なツボです。人差し指で押すか、こめかみから生え際まで拳を使って軽く前後に回しながらマッサージしてください。

3. 酔い覚めのお茶を飲む

一般的に、テレビドラマの登場人物が酔うと、介抱する人が酔い覚めのお茶を一杯飲ませて酔いを覚まし、頭をすっきりさせて、頭痛が和らぎます。

4. セロリジュース法

自宅で新鮮なセロリ 2 ポンドを洗って刻み、ジュースを絞り、お茶として飲みます。これを 3 回続けて飲みます (5 分間隔で)。このジュースは、飲んだ後の頭痛、脳の腫れ、顔面のほてりに非常に効果的です。