人生において、多くの男性は過度の性行為や過度の疲労により腎虚の症状に陥りやすいです。腎虚は男性の性生活の質と腎臓の機能に影響を与えます。そのため、腎虚の男性の友人は、牛の鞭、鹿の角、栗、琥珀色のクルミなどの腎を強める食品を食べることができます。これらの食品にはカルシウムと血液強壮剤が含まれており、腎虚の症状を緩和することができます。 腎不全の男性が腎臓を素早く回復させるためには何を食べたらよいでしょうか? 1. 栗 栗にはさまざまなビタミンやミネラルが含まれており、特にカルシウム、リン、鉄の含有量が非常に高いです。腎虚や全身虚弱の患者に一定の治療効果があります。食べ過ぎる必要はなく、1日5~6個で十分です。 2. アンバーウォルナット 琥珀色のクルミについてはあまり知られていませんが、実は、琥珀色のクルミは肺腎虚、気虚、頻尿、痰を伴う咳、便秘などに悩む高齢者に治療効果があります。 3. リュウガン肉粥 脾臓を強化し、心臓を養い、血液を補充し、心を落ち着かせます。心脾両虚、インポテンツ、早漏、唇や爪の蒼白、動悸、不眠症、物忘れ、食欲不振、軟便、疲労、下肢浮腫などの治療に用いられます。 4. 牛の骨髄 肺を潤し、腎臓を養い、骨髄に良い効果があります。 『本草綱目』には、この植物は「肺と腎臓に潤いを与え、皮膚に栄養を与え、顔を美しくする」と記されている。腎虚、衰弱、精気・血の喪失に悩む人々に特に適しています。 5. スズキ、パーチ 性質は穏やかで、味は甘く、脾臓と胃、肝臓と腎臓を養い、腱と骨に効能があります。 『本草経書』には、「スズキの味は甘くて淡白で、香りは穏やかで、脾胃に適している。腎は骨を司り、肝は腱を司り、味は陰で、一般的には内臓に帰属する。両臓の陰に利益をもたらし、腱と骨に利益をもたらす。」と記されている。『賈庫本草』は、「スズキは食べておいしく、特にバッタのように美味しい。」と考えている。肝腎陰虚、脾虚で胃が弱い人に適している。 6. エビ まず、カルシウム補給といえば、エビを思い浮かべることが多いでしょう。実際、エビは性機能を高める効果もあり、腎不全の患者にとって優れた強壮剤でもあります。エビは美味しく、滋養強壮、薬効も高い。伝統的な中国医学では、甘くて塩辛い味がして、性質が温かく、陽と腎を強化し、精を補充し、授乳を促進する機能があると信じられています。 エビをよく食べる人は、体に強い効果があります。 ムール貝 - ムール貝は真珠野菜や貝類としても知られています。タンパク質、ヨウ素、ビタミンB、亜鉛、鉄、カルシウム、リンなどが豊富に含まれています。味は塩辛く、性質は温性で、腎臓を温めて精気を固め、気を補い、虚弱を補う効果があります。男性性機能障害、精液過多、インポテンツ、性疲労、糖尿病などの症状に適しています。男性は定期的に摂取することで体力を強化し、性機能を高めることができます。 7. ドジョウ ドジョウには良質なタンパク質、脂肪、ビタミンA、ビタミンB1、ナイアシン、鉄分、リン、カルシウムなどが含まれています。味は甘く、性質は中性で、中を補って気を補い、腎を養い、精を生む効果があります。性機能の調整に良い効果があります。ドジョウには精子の形成を促進する特殊なタンパク質が含まれています。成人男性は、体に栄養を与え、強くするためにドジョウを定期的に食べることができます。 8. ロバ肉 諺にあるように、ロバの肉は「天上の龍の肉、地下のロバの肉」です。ロバの肉は美味しく、タンパク質が豊富で、脂肪とコレステロールが少ないです。伝統的な中国医学では、ロバの肉は甘くて冷たい性質があり、気血を補い、陰を養い陽を強くし、心を落ち着かせて落ち着きのなさを和らげる効果があると信じられています。ロバの腎臓は甘くて温かい性質があり、腎臓に利益をもたらし、陽を強化し、腱と骨を強化する効果があります。インポテンツ、腰や膝の衰弱などを治療できます。 9. 牡蠣 カキはハマグリやオイスターとも呼ばれます。亜鉛、鉄、リン、カルシウム、良質なタンパク質、炭水化物、その他のビタミンが豊富に含まれています。味は塩辛く、性質はやや冷たく、陰を養い陽を抑える効果、腎を強め精液を収斂させる効果があります。牡蠣を定期的に食べる男性は、性機能と精子の質が改善されます。男性の精液過多、疲労、腎不全、インポテンスに効果があります。 10. ウズラ ウズラ 諺にあるように、鳥を食べるならウズラが一番です。ウズラの肉は柔らかくて香りがよく、香りはよいが脂っこくなく、昔から最高級の野鳥として挙げられています。ウズラの肉は美味しくて栄養価が高いだけでなく、さまざまな無機塩、レシチン、ホルモン、人体にとって必須のさまざまなアミノ酸も含まれています。ウズラの肉と卵は非常に優れたサプリメントであり、強壮効果と強化効果があります。伝統的な中国医学では、ウズラの肉は五臓六腑に栄養を与え、精血に役立ち、腎臓を温め、陽気を助けると信じられています。ウズラを定期的に食べる男性は、性機能を高め、体力を増強し、筋肉と骨を強化することができます。 |
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