白髪の男性は腎不全を示す

腎臓の健康は、男性が最も注意を払うことです。男性は腎臓の健康を守るためにさまざまな方法を試すことがよくありますが、腎虚かどうかはどうすればわかるのでしょうか。中国医学では、白髪が生えてくることも腎虚の兆候となることがあると示唆しています。さらに、腎虚の6つの症状を理解することで、自分で腎臓の健康状態をテストすることができます。

症状1：寒さや手足の冷えに対する恐怖

「寒恐怖」とは、寒さや風を怖がる気持ちを指します。 「手足の冷え」とは、手足が冷たくなる症状、さらには肘や膝が冷たくなる症状を指します。 「寒さを恐れ、手足が冷たい」という症状は、腰や膝の痛み、疲労感、息切れ、話すのが面倒、喉の渇きがないのに口が冷たくなるなどの腎虚の症状を伴うことが多いです。

症状2: 腰痛、脚の痛み、頻尿、尿意切迫感

体が硬直したまま長時間車内に座り、運転による精神的緊張も加わると、気滞や瘀血を引き起こし、最終的には腎虚につながります。

症状3: 過度な性交

伝統的な中国医学では、腎臓が精気を蓄えると信じられています。腎精は腎陰と腎陽を生成し、内臓を養い温めます。腎陰と腎陽は人体の中で相互依存し、制限し合い、体の生理的バランスを維持します。このバランスが崩れたり、片方が低下したりすると病理が起こり、男性はインポテンツ、早漏、精液過多、精液疾患などの症状に悩まされることになります。

症状4: 腰痛

腰痛の根本的な原因は腎虚であり、内傷と緊張に分けられます。腎虚による内部損傷は、一般的に先天的な欠陥、長期の病気、または過度の疲労によって引き起こされるものを指します。軽度の場合は、体を曲げたり、直立したりすることが困難ですが、重度の場合は、かかとの痛み、腰の脱力などが現れます。緊張とは、過度の身体的負担、または同じ固定姿勢での長時間の作業（コンピューターの使用、運転など）を指し、腎気が損傷され、時間の経過とともに腎精が不足します。

症状5: めまい、脱力感、不眠、夢見心地

腎臓は人体の重要な臓器の一つで、他の臓器に栄養を与え、温めます。他の臓器が長期間病気になると、腎臓も簡単に損傷を受けます。慢性肝炎、冠状動脈性心疾患、気管支喘息、高血圧などの多くの慢性疾患の患者は、腎不全の症状を伴うことがよくあります。

症状6: 喘息

腎臓には「空気を吸収する」という機能があります。腎虚は空気を吸収できないため、喘鳴や息切れを引き起こし、息を吸うよりも吐くことが多くなり、自由に呼吸することが困難になります。重症の場合、喘息には呼吸の増加や冷や汗などの症状も伴うことがあります。